Peso perdido

domingo, 3 de abril de 2011

É oficial....

este fim de semana foi para esquecer!! Fartei-me de comer: favas, chouriço, comida chinesa, crepe com gelado, almondegas cheias de molho, massas.... aii god, não podia ter sido pior! Nem quero olhar para a balança nos próximos dias!!
Ora objectivos desta semana para compensar:
- beber 1 litro de água por dia;
- jantar apenas sopa;
- correr 30 min na passadeira;
- entre as refeiçoes principais comer só fruta.

Beijinhos e boa semana!

9 comentários:

  1. Nem me fales em comer porcarias. O meu fim de semana também foi recheado. O que vale é que me mexi um bocadito. Amanhã é o recomeço. Beijo

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  2. Este fim de semana também abusei e bem :S
    Agora temos o fim de semana para compensar o desastre que foi o fim de semana :S
    beijinhos
    Já estou a seguir o teu blog, gostei bastante dele =)

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  3. F-d-s são tramados! Amanhã é 2ª feira. Recomeça e cumpre os teus objectivos para compensar :) Que a semana corra bem...

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  4. Se me disseres o pesinho até amanhã ainda te posso inscrever no Desafio ;) beijinho grande *

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  5. É esse o espírito!! Esta semana vai ser p compensar :)

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  6. Olaa :)
    Encontrei hoje o teu blog e gostei mto :p
    Deixa lá, o que la vai la vai, agora compensa nesta semana e vais ver q as graminhas a + vão embora num instante :p
    Beijinho

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  7. Força nisso linda! Este fim de semana também foi o terror para mim... vamos compensar! Beijinho e boa semana*

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  8. espero que consigas cumprir todas as metas ;) beijinho grande e boa semaninha *

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