de ontem. Ora agora ando viciada em fotos, eheh. Fico com mais noção do que como ao longo do dia :)
Aqui fica o menu de ontem:
P.A: 2 tostas com queijo fresco
Amoço: Pão pita com: alface + tomate + fiambre de perú + queijo fresco light
Lanche: Iogurte magro + morangos + cevada integral
Jantar: Hamburguer de soja e algas + alface + tomate + couve roxa
Não sei porque mas tenho a sensação que amanhã a balança não vai ser muito minha amiga... tenho me sentido inchada estes dias. Acho que o período está para vir. Vamos lá ver.
Adoro a ideia das fotos! A comida parece apetitosa :)
ResponderEliminarForça!
Beijinhos
Amanhã vou comprar a couve roxa. E estou quase quase a render-me também ao pão pita. Gosto das tuas ideias. Beijo
ResponderEliminarQue? Eu acho q te estás a portar optimamente bem!
ResponderEliminarVais ver q a balança vai surpreender-te :)
beijinhos
A tua comida tem bom aspecto.
ResponderEliminarBom aspecto! De onde foste desencantar o hamburguer de soja e algas? :P
ResponderEliminarSe a balança não for boa contigo sabes que é simplesmente da fase, porque estás a fazer tudo muito bem! *